31.03.2018

Prendere le distanze per vivere meglio

Mettere una distanza fra noi e gli altri e all'interno di noi stessi può favorire risposte emotive più funzionali al nostro benessere e armonia interiori.

Carl Gustav Jung dice:
“Quando si è tutt’uno con una cosa e si è completamente identici a essa, non la si può paragonare, non la si può discriminare, non la si può riconoscere. Se si vuole capire, si deve sempre avere un punto di riferimento esterno”
A queste straordinarie parole di >>

18.03.2018

Non lasciarmi, non amarmi. La paura della solitudine e la paura dei sentimenti.

La paura della solitudine e la paura di contattare in profondità ed esprimere i propri sentimenti danno vita a dinamiche di coppia differenti e contrastanti.

Il desiderio dell’altro rappresenta per l’essere umano qualcosa di complesso da gestire.
Quando all’inizio di una relazione cominciamo a presagire odore di intesa, di complicità, e sentimenti di attrazione verso un’altra persona, sia mentale che sessuale, è quasi inevitabile che comincino tutta una serie di dubbi e di perplessità, legati >>

10.03.2018

Chi vuole aiutare gli altri a tutti i costi non riesce ad aiutare se stesso

A volte il bisogno urgente di aiutare qualcuno senza che ci sia stato richiesto nasconde un bisogno insoddisfatto di riconoscimento.

Nel corso di tanti anni di formazione e sviluppo personale, ho incontrato diversi “guru” i quali mi hanno proposto spontaneamente la libertà dal mio ego, dalle cose materiali, l’illuminazione, la verità, e via dicendo.
Non solo.
Molto più banalmente mi è capitato, come forse sarà capitato anche a voi, di sentire >>

04.03.2018

Quando il cuore diventa di ghiaccio

Dopo aver vissuto nei rapporti interpersonali delle delusioni affettive, il nostro cuore può cristallizzarsi per proteggersi: ma non bisogna mai disperare.

Possiamo senza dubbio dire che uno dei bisogni insopprimibili dell’essere umano sia quello di intrecciare rapporti con gli altri. Cioè di amare ed di essere amato.
Per questo Aristotele chiamava l’uomo “zoon politikon”: l’animale sociale.
Avere rapporti con gli altri significa fondamentalmente instaurare relazioni basate su sentimenti ed emozioni, che possono >>

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