18.05.2019

Cosa sono i valori, come si formano, e perché ci aiutano a raggiungere i nostri obiettivi

I valori sono come il timone della nave che ci permette di attraversare l'oceano della nostra vita

I valori sono delle leve motivazionali potentissime, in quanto rappresentano degli indicatori “forti” rispetto a ciò che per me è importante, e quindi condizionano in modo forte le mie azioni.

Ad esempio, il valore della giustizia mi permette di capire quando subisco qualcosa di ingiusto e quindi a combattere per >>

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05.05.2019

Non vergognarci di quello che siamo è il primo passo per aumentare l’autostima

La vergogna è un'emozione sociale che non deve sopraffarci sostituendo l'amore e il rispetto per noi stessi

La vergogna è un sentimento sociale.
Quando proviamo vergogna noi ci osserviamo con gli occhi degli altri, e ci giudichiamo per una molteplicità di cose.
Per il nostro peso, per l’aspetto fisico in generale, per quello che facciamo o non facciamo.
Altre volte sono le nostre stesse intenzioni che vengono messe allo >>

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